Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Olivas pica pica
Olivas pica pica
Aceitunas Redondo
57
D
4
A
S
Surtido 8 porciones mermelada extra Helios
Helios
48
4
Xocolata extrafina
Xocolata extrafina
Bonpreu
43
E
4
E
H
Huesitos choco blanco
42
4
Ketchup
Ketchup
Alvianda
50
D
4
B
C
Caramelo liquido
Dia
51
D
4
G
Garbanzos extra
Alipende
52
B
4
A
Q
Queso fundido light
Hiper Dino
38
D
4
C
Muesli 45% frukt
Muesli 45% frukt
ICA
53
C
4
C
P
Pizza Barbacoa
51
D
4
Vainilla flow
Vainilla flow
Okey
54
E
4
S
Salsa Barbacoa
Ybarra
46
E
4
B
Nuts&choc
Nuts&choc
Corny
49
D
4
Chocolate
Chocolate
DIABLO
42
4
C
Cherry obituary
?
4
Bio Avoine
Bio Avoine
Nestlé, Fitness
53
C
4
C
MiNiS
MiNiS
Snickers
42
E
4
S
Sandwich pollo mostaza y miel
Carrefour
30
D
4
E
Crema de Pollo con Verduras
Crema de Pollo con Verduras
Hacendado
56
C
4
Dulce de batata sabor vainilla
Dulce de batata sabor vainilla
?
4
M
Mermelada extra de fresa light
Hacendado
48
A
4
A
kacang cacahuates
kacang cacahuates
sabritas
?
4
Aceitunas Espinaler rellenas 35% menos de sal
Aceitunas Espinaler rellenas 35% menos de sal
Espinaler
45
C
4
A
M
Mochi black sesame
Carrefour
41
D
4
Cuscús
Cuscús
Carrefour
57
B
4
B
Pepinillos Y Cebollitas
Pepinillos Y Cebollitas
Carrefour
55
C
4
C
Codonyat
Condis
51
D
4
B
M
Mermelada diet albaricoque
Eroski
48
A
4
B
Yakisoba fideos orientales sabor pollo
Yakisoba fideos orientales sabor pollo
Gallina Blanca
52
D
4
Sandwich Lonchas
Sandwich Lonchas
Carrefour
43
C
4
W
WALL STREET WOLVERINE
Black hat
48
C
4
Helado chocolate 70%
Helado chocolate 70%
The Bio Factory
?
4
S
Salchicha vegetal Alemana
El Corte Inglés
47
B
4
M
Mantequilla extra ligera tarrina
Arias, Savencia
38
D
4
E
Edulcorante
Edulcorante
Coviran
?
4
Albóndigas vegetales con tomate
Albóndigas vegetales con tomate
Revolugreen
56
B
4
Hojaldres de Astorga
Hojaldres de Astorga
Dulma
32
E
4
La Lechera Toppings Chocolate
La Lechera Toppings Chocolate
Nestlé
43
E
4
A
Aceitunas Campo Real
Guerra
47
D
4
A
B
Batido de chocolate
Dia
43
C
4
D

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.