Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

L
Leche en polvo
?
4
Fans & choc
Fans & choc
Asinez
35
4
M
Manchego semi curado
Gran Maestre
38
D
4
D
Queso azul
Queso azul
Alteza
43
E
4
C
Galletas Vainilla
Galletas Vainilla
Lidl, Sondey
35
E
4
C
L
Lulu el osito a cucharadas
Fontaneda
36
D
4
D
Brain Licker Blue
Brain Licker Blue
Brain Licker
31
E
4
E
Magnum Glace Bâtonnet Mini Chocolat Noir Intense 6x55ml
Magnum Glace Bâtonnet Mini Chocolat Noir Intense 6x55ml
Magnum
37
E
4
A
P
Pan tostado
Eroski
65
A
4
B
Bizcocho King
Bizcocho King
Coral
40
D
4
B
G
Galletas María
Auchan, Polegar
34
E
4
C
Helado sorbete de limón
Helado sorbete de limón
Carrefour
40
C
4
B
Queso gouda light en lonchas
Queso gouda light en lonchas
Carrefour
46
D
4
D
Minis
Minis
Chips Ahoy!
42
E
4
C
Chocolate negro con almendras enteras
Chocolate negro con almendras enteras
Ayala
38
E
4
E
M
Magdalenas sin azúcares sin leche
Laly
46
C
4
B
Cheezy salsa
Cheezy salsa
Carrefour
39
D
4
C
Cremino Pistacchio
Cremino Pistacchio
Venchi
40
E
4
E
Ensalada de pasta con marisco
Argal
56
4
Flash ice pops
Flash ice pops
siglitos
43
C
4
B
Carrot cake
Carrot cake
Hacendado
24
4
A
Activia Melocoton Maracuya
danone
58
4
Couscous Con especias
Couscous Con especias
Carrefour
59
D
4
B
Disfruta melocotón
Disfruta melocotón
Don Simón
43
D
4
E
Chocolat Noir-noisette Stévia
Chocolat Noir-noisette Stévia
Torras
44
C
4
E
Magdalenas
Magdalenas
Hacendado
36
E
4
A
F
Frijoles rojos pequeños en salsa
Goya
56
B
4
Queso azul, con leche de vaca y oveja
Queso azul, con leche de vaca y oveja
Reny Picot
45
E
4
C
Nata para cocinar
Nata para cocinar
Puleva
46
D
4
A
Negro cuerpo intenso para fundir 64%
Negro cuerpo intenso para fundir 64%
Auchan
43
E
4
E
Nata liquida para cocinar
Nata liquida para cocinar
Carrefour
53
D
4
B
Queso en polvo especial pasta
Queso en polvo especial pasta
El Caserio
38
E
4
D
Macadamia nut brittle
Macadamia nut brittle
Häagen-Dazs
42
E
4
B
Bizcochos NOEL
Bizcochos NOEL
Bizcochos INO&ELI
45
D
4
B
Magdalenas Francesas
Magdalenas Francesas
meine Kuchenwelt
44
D
4
A
Bifrutas Ibiza
Bifrutas Ibiza
Pascual
44
D
4
E
M
Mini Baguette Viena
La Boulangère
46
D
4
Bifidus frutas del bosque
Bifidus frutas del bosque
Hacendado
?
4
B
frozen
frozen
Disney,Disney FROZEN,Max
46
C
4
B
Bombones
Bombones
Lindt, Lindt & Sprüngli
42
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.