Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Mayonesa
Mayonesa
Ybarra
40
E
4
D
Bebida isotónica de naranja Iso Drink
Bebida isotónica de naranja Iso Drink
Hacendado
43
D
4
Pizza prosciutto sin lactosa y sin gluten
Pizza prosciutto sin lactosa y sin gluten
Dr. Oetker Norge AS,Dr. Oetker
40
4
G
Granola de fresa
SYNNØVE FINDEN AS
55
A
4
E
Ginger & orange marmalade
Ginger & orange marmalade
St. dalfour
56
C
4
A
Pâte à tartiner
Pâte à tartiner
Carrefour BIO, Carrefour
43
E
4
D
P
Pan tostado integral bajo en sal y azúcares
Hacendado
56
A
4
A
Galletas María
Galletas María
Consum
39
D
4
C
Mortadella Bologna IGP
Mortadella Bologna IGP
Ferrarini
49
E
4
Ferrero rocher
Ferrero rocher
Ferrero Rocher
34
E
4
Nut-Thins
Nut-Thins
Blue Diamond Almonds
64
B
4
B
High Protein Eis Salted Caramel
High Protein Eis Salted Caramel
Eisbär Eis, Penny, Rios
48
C
4
B
Galletas integrales con fibra
Galletas integrales con fibra
BonÀrea
50
D
4
C
Cereales rellenos de leche
Cereales rellenos de leche
Alteza
36
D
4
E
Actimel kids fresa
Actimel kids fresa
Danone
46
D
4
E
C
Cranberry Getränk
Weser Gold
50
E
4
D
Garbanzos bajo contenido de sal
Garbanzos bajo contenido de sal
Vegecampo
62
B
4
B
Chocolate puro
Chocolate puro
Alipende
45
D
4
E
Biscuits animaux chocolat au lait
Biscuits animaux chocolat au lait
Sondey
36
E
4
C
Naranja
Naranja
Hacendado
49
C
4
D
Fruit & Fibre
Fruit & Fibre
Weetabix
46
D
4
D
Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat
Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat
Dia
32
D
4
E
Cookies 'n' Cream
Cookies 'n' Cream
Belmont
45
E
4
C
Calcium bebida de avena ecológica sin lactosa
Calcium bebida de avena ecológica sin lactosa
NaturGreen
62
D
4
A
Tortellini con carne
Tortellini con carne
Pagani
51
E
4
Milk Chocolate
Milk Chocolate
M&M's
24
E
4
E
Salsa fresca quesos italianos
Salsa fresca quesos italianos
Giovanni Rana
49
D
4
C
Shortcrust Pastry Sheet
Shortcrust Pastry Sheet
Jus-Rol
41
D
4
D
Cookie soft limón y choco blanco
Cookie soft limón y choco blanco
Hacendado
29
E
4
D
L
Limón UPSS Zero
dia
45
A
4
Wafer Lemon Barquillo relleno de crema sabor limón
Wafer Lemon Barquillo relleno de crema sabor limón
Cuétara
31
E
4
C
Gelatina 0% de frutas
Gelatina 0% de frutas
Milsani
58
A
4
Baguette
Baguette
Mercadona,Europastry
51
4
La Crème Sous Pression Gourmande 27% MG
La Crème Sous Pression Gourmande 27% MG
Elle Et Vire,Elle&Vire International
47
D
4
A
Hummus Ras el Hanout
Hummus Ras el Hanout
Carrefour
48
C
4
B
Lucky Charms
Lucky Charms
general mills
29
4
D
COUNTRY CRISP RASPBERRIES
COUNTRY CRISP RASPBERRIES
Jordans, JORDANS
57
C
4
B
J
Jamon Cocido Extra Sin Fosfatos
Carrefour
44
C
4
Apio Nabo Apio en tiras
Apio Nabo Apio en tiras
Carrefour,Carrefour Classic
51
4
A
Agua Limon
Agua Limon
Hacendado
54
C
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.