Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

B
Bombones de chocolate
Lindt
39
E
4
S
Sorbet de mandarina
Ametller Origen
46
C
4
B
N
Neulas mixtas
De nuestra tierra
45
E
4
R
Rebanada panadera
Panrico
62
B
4
B
T
Tapas Jamon Serrani, Lomo, pan de salchichon
Alberthein
?
4
S
Sobaos
Dulcesol
43
4
L
Lomo de cerdo sajonia
emcesa
56
4
T
Tonic water
El Corte Inglés
57
4
Coca de brioix con crema y almendra
Coca de brioix con crema y almendra
?
4
L
Longaniza imperial maxi
48
4
L
Lomiti de presa ibérico bellota
Nobleza castellana
37
4
T
Torcidas fresa
?
4
T
Turrón de Jijona
Auchan
47
E
4
D
D
Dinosaurios huevo
52
4
C
Chocolate Negro 70%
Yoeco
43
E
4
D
T
Turrón de albariño
36
E
4
D
Rosca mixta
Rosca mixta
DeOro
56
4
H
Helado de fresa
41
D
4
B
Run-Run marshmallows
Run-Run marshmallows
Fruna
44
4
Sobaos
Sobaos
Adarve
45
E
4
hummus alubia roja
hummus alubia roja
50
C
4
B
A
Arepas
AREPAS LA ABUELITA
53
C
4
4
4 burguer
58
4
B
C
Chocolate negro con arándanos y moras
Belenguer
38
E
4
E
A
Alajú de almendras
52
D
4
P
Pasta de pollo pimentón
La preferida
37
D
4
T
Turrón Coco Thai
Vicens
32
E
4
D
N
Nectar multifrutas
Eroski
46
C
4
D
P
Pan de molde
60
C
4
B
N
Nectar Stevia Sweetener Blend With Honey & Sugar
Truvia
?
4
A
T
Turrón blando de almendras
Gourmet
44
D
4
D
S
Stacy's Simply Naked Nothing But Sea Salt Pita Chips
Stacy's
45
D
4
c
cookie crisp
Nestlé
?
4
Mermalade orange with whisky
Mermalade orange with whisky
Mackays
49
D
4
B
C
Chocolate Crème brûlée
Monper
34
E
4
E
B
Brioche con pepitas de chocolate
gloria
48
4
C
Chocolate negro con nibs 72% cacao
Lacasa
40
E
4
D
T
Tarta queso y arandanos
Carrefour
32
D
4
C
M
Muesli con Frutas y frutos secos
Eliges
53
4
A
R
Ricota fresca
Elda, Elda Ricotteria
53
C
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.