Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Vitalinea cremoso yogur de coco
Vitalinea cremoso yogur de coco
Danone
58
A
4
B
1
12 Neules Blanques
37
E
4
B
M
Madalenas yogur
La Bella Easo
49
E
4
B
D
Doritos
?
4
Q
Queso de cabra tierno
47
E
4
Fortmason tea infused biscuits
Fortmason tea infused biscuits
Fortnum & Mason
34
E
4
C
Yogurt sabor fresa y plátano
Yogurt sabor fresa y plátano
Spar
52
B
4
B
yogurt líquido de frutos silvestres
yogurt líquido de frutos silvestres
milbona
40
E
4
E
B
Bloom
Eneryeti
58
4
S
Spiruvital
Herdibel
?
4
F
Formatge de cabra semi curat
Ametller Origen
44
D
4
Patatas corte para bravas
Patatas corte para bravas
Carrefour
66
B
4
A
Q
Queso de vaca semicurado
Lacturale
42
D
4
D
T
Tymbark Apple Pineapple
Tymbark
50
4
H
Helado 3 Gustos
46
4
M
Mermelada de albaricoque & chocolate blanco. Selección
Helios
36
D
4
C
M
Muesli crujiente yogur y frambuesa
Kölln
48
D
4
C
B
Bagel
New York Deli & Bagel
?
4
A
C
Canelones de bacalao
Perelló
49
D
4
H
Helado de turron
Veritas
45
C
4
A
Z
Zumo + leche tropical
Eroski
42
D
4
E
E
Elgovita
elgorriaga
50
C
4
C
Flaminguitos
Flaminguitos
Dulcesol
24
E
4
Chicles sabor a Menta
Chicles sabor a Menta
Coviran
44
B
4
Rollitos
Rollitos
Cuétara
50
4
M
Milkybar
Nestlé
37
E
4
E
Paté de Pollo al Curry
Paté de Pollo al Curry
Gourmet Cazorla
46
4
h
hummus
Salses Fruits S&P
41
D
4
B
P
Pan tostado integral
Recondo
62
C
4
A
P
Pizza Hawai
Auchan
57
C
4
S
Sandwich atún
58
4
W
Wurstel - Hotdog di pollo
Tulip
54
D
4
F
Fiambre de cerdo
Royal Dane
50
E
4
I
Ice cream hearts
Milka
42
4
T
TRIPLE GALLETA
42
4
F
Fajita spice mix
Banderos
46
4
Croquettes de jambon ibérique
Croquettes de jambon ibérique
Findus, La Cocinera
54
D
4
N
Nestle extrafino con cremoso relleno La Lechera
Nestlé
38
E
4
E
S
Stagioni pizza de queso salami champiñones y jamón cocido
Buitoni
52
C
4
D
El puré Originial
El puré Originial
Maggi
64
B
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.