Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

A
Aceitunas verded
excelencia
48
E
4
Chocolate negro 85% cacao
Chocolate negro 85% cacao
moser roth
39
E
4
D
O
Organic Corn Falafel
Florentin
58
C
4
A
S
Sobaos
Carrefour
32
E
4
N
Naranja Chocolate con Leche Extrafino relleno
Dulcinea
31
E
4
D
E
Energeti exotic
eneryeti
46
4
C
Calabaza, mango y chía
Argal
51
A
4
S
Salsa de churrasco
salsas compostela
50
D
4
L
Lacón en tapas cortado a mano
el charcutero
45
D
4
R
Regamix Fizz
Fini
33
E
4
C
Gelatina fresa
Gelatina fresa
Hacendado
46
4
C
Q
Queso de cabra con marrón glacé
42
D
4
E
C
Cacao soluble
caobon
50
4
Olives farcies a la pâte d'anchois
Olives farcies a la pâte d'anchois
Fruyper
48
D
4
A
M
Mermelada manzana
Carrefour
49
D
4
B
T
Tostadas
Dia
48
C
4
B
B
Bio moments
Caramelos Cerdan S.L.
?
4
C
Chocolate negro 85%
SuperSol
44
D
4
D
T
Tomato ketchup
Carrefour
46
D
4
A
T
Té instantáneo. Manzana
Carrefour
50
E
4
A
G
Granola bites chocolat et banane
Veganz
44
E
4
C
S
Sriracha mayo sauce
?
4
T
Turrón trufado de tres chocolates
Carrefour
37
E
4
D
Griego con fresa
Griego con fresa
Auchan
44
C
4
A
Cola
Cola
alteza
50
E
4
Seitán/ Tempeh de soja macerado
Seitán/ Tempeh de soja macerado
GutBio
62
A
4
A
Ciruela Pasa sin hueso
Ciruela Pasa sin hueso
Eliges
52
D
4
Torta de Arandanos sin azucar
Torta de Arandanos sin azucar
Laly
41
D
4
Bifidus ciruelas pasas
Bifidus ciruelas pasas
Carrefour, Carrefour Classic
44
A
4
Mix olivaria con aceite de oliva virgen
Mix olivaria con aceite de oliva virgen
Jolca
45
D
4
Chocolate negro sabor queso azul
Chocolate negro sabor queso azul
Casa Wences,Disperchoc
43
E
4
Aceitunas estilo casero
Aceitunas estilo casero
42
4
Cola zero zero
Cola zero zero
Carrefour
48
C
4
P
Palmeritas de hojaldre
42
E
4
C
Forno di Pietra Carbonara
Forno di Pietra Carbonara
Buitoni
54
4
Kaiku Griego
Kaiku Griego
Kaiku
50
4
L
Light mermelada Mora
delga-c
56
A
4
A
Chocolate Valor a la taza
Chocolate Valor a la taza
valor
44
4
V
Vuelta y vuelta, pechuga de pavo
Campofrio
52
C
4
E
Mjukost Räkor
Mjukost Räkor
Fjällbrynt
39
D
4
D

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.