Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

S
Salchichas de pavo
Eroski
51
D
4
C
Chorizo Pamplona
Unide
30
E
4
E
B
Bebida melocotón sin azúcar
53
C
4
D
M
Mini bombones base coco sabor coco
Carrefour, Crf veggie
38
E
4
B
R
Reduce colesterol
Hacendado
46
C
4
C
M
Mermelada de arándanos
Eliges
49
D
4
B
C
Chocolate ecológico con chile
Pacari
39
E
4
D
H
Helado de Limon
Unide
38
C
4
B
M
Mini magdalenas de arándanos con yogur
La Granja
36
D
4
B
L
Lomo de cerdo ibérico
sanchez alcaraz
52
4
Mango & citrus organic infusion
Mango & citrus organic infusion
?
4
A
P
Paté casero de salmón
Apis
51
D
4
D
F
Funny stick
Eliges
32
E
4
D
M
Mini bombo nata xocolata negra
BonÀrea
27
E
4
B
N
Nata para cocinar
RAM
45
D
4
A
B
Bolas de maíz con miel
Alipende
46
D
4
E
P
Pan hamburguesa
Condis
46
C
4
B
P
Picada de cerdo ibérico
Elpozo
56
4
R
Regaliz pica pica
Carrefour
31
E
4
D
Z
Zumo de piña
Libby's
46
E
4
E
W
Wavy applewood smoked cheddar
Pringles
35
E
4
B
G
Gelato cremoso nata
1964-avi
38
D
4
C
C
Colombianos barquillos rellenos de crema de café
Reglero
30
E
4
C
T
Té verde menta
Hacendado
65
B
4
A
M
Mini biscotes
Carrefour
61
C
4
A
G
Gambitos gordos
La Madrileña
51
4
K
Ketchup
El Corte Inglés
46
D
4
B
F
Frosted flakes
Kellogg's
44
E
4
E
P
Pan sandwich fino integral
Carrefour
46
B
4
B
T
Tortitas de arroz de chocolate
Bonnatura
41
E
4
C
G
Gelatina 3 sabores
reina
39
4
B
T
Tarten chocolate
Carrefour
25
E
4
D
H
Hydrotabs peach
4GOLD
?
4
L
Lasaña vegetal
Eroski
57
C
4
C
f
favoritos
Haribo
37
E
4
B
B
Batido sabor cacao
Hiper Dino
39
E
4
E
C
Crema de verduras mediterráneas
Knorr
59
C
4
A
G
Galleta con tableta chocolate blanco
Alipende
24
E
4
D
T
Tomate pelado troceado
Consum
59
A
4
B
D
Desayunos by florbú
Florbu
41
D
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.