Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

A
Aceitunas rellenas de limón
Hacendado
44
D
4
A
Yogur soja fruta
Yogur soja fruta
Consum
57
B
4
A
D
Double Caramel
Magnum
33
E
4
A
P
Papas Fritas Corte Americano Original Bolsa
Lay's
56
C
4
B
Kaikucol p-8
Kaikucol p-8
Kaiku
55
C
4
C
G
Galleta Digestive
Cuétara
50
C
4
C
B
Burguer Meat Vacuno
Premium
43
D
4
P
Poppables Walkers
Walkers
45
4
Chocolate negro 72% cacao con sal rosa
Chocolate negro 72% cacao con sal rosa
Hacendado
53
4
Tortilla de patata 100% vegana sin huevo
Tortilla de patata 100% vegana sin huevo
Palacios
?
B
4
B
B
Bebida energética sabor frutos rojos
Carrefour
49
E
4
S
Salchichas de pollo
Campofrio
46
D
4
P
Postre de Soja Fresa
Milbona
48
C
4
A
T
Taco de bacon Delicalo
Delicato
39
E
4
C
Chocolate con leche con almendras enteras
Hacendado
36
E
4
E
C
Cookies chocolate chips
Natur Green, NaturGreen
46
E
4
C
Agua limón zero
Agua limón zero
Carrefour
46
C
4
C
Cacahuetes bañados en chocolate con leche
Eliges
34
E
4
E
P
Piquitos de pan
Andrés
50
D
4
A
Aji-no-mix Crocante
Aji-no-mix, Ajinomoto
35
4
D
Aloe Vera King Premium Strawberry
Aloe Vera King Premium Strawberry
OKF
42
E
4
C
Kefir sabor frambuesa
Kefir sabor frambuesa
Lifeway
48
C
4
E
F
Fideos
Gallo
58
C
4
Y
Yogur con Muesli y Frambuesa
ñaming
37
4
T
Turrón chocolate crujiente
dor
32
E
4
D
Masa para Pizza
Masa para Pizza
Chef Select
49
D
4
B
D
Diet bar banana muffin
Prozis
52
4
C
Crema de calabacín
Ibsa
59
B
4
A
O
Oxo Cubes Beef 12pk
?
4
B
Barritas Krissia
Krissia
48
C
4
P
Pechuga pavo finas lonchas Reducido sal
Realvalle
42
C
4
E
Beyond Sausage
Beyond Sausage
Beyond meat
59
D
4
A
Yogur griego light
Yogur griego light
MARGUI
62
B
4
B
M
MELOCOTON entero deshuesado
golden fruit
51
C
4
B
Bizcochos al huevo
Sondey
39
D
4
D
Etui 40g anis bio
Etui 40g anis bio
Les Anis de Flavigny
53
E
4
A
Yakisoba sabor pollo
Yakisoba sabor pollo
Hacendado
38
D
4
C
P
Palomitas microondas sal
Hacendado
49
E
4
B
Queso Edam
Queso Edam
Milbona
48
D
4
E
A
Avena-Chocolate
GutBio
35
E
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.