Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Salsa fajita
Salsa fajita
Auchan
48
D
4
Riviera
Riviera
Guapizzima
48
D
4
Preparado para mousse sabor vainilla
Preparado para mousse sabor vainilla
Dr. Oetker
32
4
Mermelada Arandanos
Mermelada Arandanos
Alteza
45
4
B
Pan integral
Pan integral
Recondo
60
4
Red Energy Drink Zero
Red Energy Drink Zero
Aldi
48
C
4
C
Chocolate blanco
Chocolates Solé
36
E
4
E
Delisandwich sabor cangrejo
Delisandwich sabor cangrejo
Serrano
37
D
4
Yogur Griego Stracciatella
Yogur Griego Stracciatella
Auchan
50
C
4
B
Tuno Thai sweet chilli
Tuno Thai sweet chilli
Loma linda
58
C
4
A
Omega 3
Omega 3
Covap
58
A
4
Paté ibérico
Paté ibérico
Iberitos
?
4
C
Cacaolat Cookies Vainilla
Cacaolat
56
4
N
Nata Montar
Carrefour
41
D
4
C
Chocolate a la taza
Chocolate a la taza
Alipende
51
4
Chocolate blanco fussion galletas al cacao
Chocolate blanco fussion galletas al cacao
Hacendado
26
E
4
E
Pan Blanco Clásico
Pan Blanco Clásico
La original
48
D
4
Canelones de carne con bechamel
Canelones de carne con bechamel
Maheso
48
4
Mogu Mogu Lychee
Mogu Mogu Lychee
Mogu mogu
36
4
Salsa Poke picante
Salsa Poke picante
Aldi Asia Green Garden
?
E
4
A
Natura Almendra
Natura Almendra
Borges
54
D
4
C
Chicken Nuggets
Chicken Nuggets
Lidl XXL, Xxl
48
4
Bonafont levite pepino limón 1lt
Bonafont levite pepino limón 1lt
Bonafont
37
4
Cocktail
Cocktail
Carrefour
52
4
Fideúa
Fideúa
Carrefour
55
C
4
Pony Malta
Pony Malta
Pony Malta
50
E
4
Relleno para fajitas
Relleno para fajitas
Carrefour
50
B
4
Bebida SABOR NARANJA
Bebida SABOR NARANJA
Carrefour
?
4
Pizza masa fina carbonara
Pizza masa fina carbonara
Hacendado
43
4
Flan Clásico - Hacendado - 30 g
Flan Clásico - Hacendado - 30 g
Hacendado
35
4
T
Trufas heladas
La Sirena
43
4
Aceitunas rellenas de anchoa suaves
Aceitunas rellenas de anchoa suaves
Eroski
45
C
4
A
P
Panettone Frutta
Ametller Origen
45
E
4
C
S
Sobaos pasiegos de Cantabria
origen y tradicion
42
E
4
M
Mermelada de fresa
Ametller Origen
53
D
4
B
B
Bizcocho nueces
La Granja
37
D
4
D
P
Puré de frutas piña y coco
Hacendado
57
A
4
A
C
Cereales chocolateados rellenos de chocolate
Alimerka
42
E
4
D
Bífidus cremoso con trocitos de piña y coco
Bífidus cremoso con trocitos de piña y coco
Reina
58
B
4
N
Negro 92%
Hacendado
54
D
4
E

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.