Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Yogur Fresa Platano
Yogur Fresa Platano
Carrefour
56
C
4
B
W
Wrap Füllung/ indisch
Lidl
58
4
R
Riavoli de carne de vacuno con salsa guisada a la italiana
Casa Morando
54
C
4
Petit
Petit
Consum
56
C
4
B
Yogurt helado con frutos rojos
Yogurt helado con frutos rojos
Consum
49
D
4
B
Fresa
Fresa
Consum
54
4
Lean Bread Wholegrain
Lean Bread Wholegrain
Prozis
56
A
4
A
H
Helado Caramelo Salado
44
4
S
Salsa barbacoa
46
E
4
B
Mayonesa
Mayonesa
Alteza
42
E
4
D
B
Bebida de soja
Family
62
B
4
A
R
Ruffles Jamón
Ruffles
54
D
4
B
P
Plant protein
Isola Bio
57
B
4
Libritos de lomo con jamon curado y queso
Libritos de lomo con jamon curado y queso
Terra i Tast
62
B
4
D
Diet frambuesas
Hero
47
A
4
C
Bioactive con nueces
Bioactive con nueces
Eroski
52
C
4
M
Mostaza
Carrefour
54
D
4
C
B
BBQ Sauce
Mary Lee
38
E
4
B
Mermelada extra melocotón
Mermelada extra melocotón
Spar
49
D
4
B
C
Chocolate negro relleno sabor plátano
Carrefour
37
E
4
E
B
Bombón helado sabor nata y chocolate negro
Carrefour
40
E
4
A
Almohadillas rellenas de leche
Almohadillas rellenas de leche
Eliges
42
E
4
E
L
Leche en polvo
Millac
46
4
B
Bizcochada
Codan
28
D
4
B
Yogur griego vainilla
Yogur griego vainilla
Carrefour
48
C
4
B
I
Ice Cream Salted Caramel
Chiefs
48
A
4
B
C
Cola Light - Sin cafeína
Dia
48
C
4
D
Daily para beber sabor fresa
Canarias, Hiperdino Daily
49
E
4
D
C
Chocolate blanco
Tirma
29
E
4
E
Espirales a la Carbonara
Espirales a la Carbonara
Carrefour
60
C
4
A
M
Minigalletitas cacao
Carrefour
34
D
4
D
B
BOLLERO cóctel
55
D
4
R
Riera Tostadas Dulces
Riera
54
C
4
Turron de Jijona 1880
Turron de Jijona 1880
48
D
4
C
Chocolate negro 72% cacao
Chocolate negro 72% cacao
Dulcinea
40
E
4
E
M
Mermelada extra de arándanos
Rustic Queen
50
D
4
B
M
Manaos - Cola
Manaos
46
C
4
H
Helado de agua
Dia
46
C
4
B
P
Pringles passaport mexican Style flavour
Pringles
45
4
S
San jacobos jamón y queso
La Cocinera
34
C
4
D

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.