Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Cookies 40% pepitas de chocolate
Cookies 40% pepitas de chocolate
Consum
26
E
4
D
Fusian Pasta Oriental Sabor Pollo
Fusian Pasta Oriental Sabor Pollo
Nestlé, Maggi
46
4
C
Napolitana de atún
Napolitana de atún
La Hornada del Dia
?
4
Caffè ginseng
Caffè ginseng
Lavazza
46
E
4
Bífidus con frutas del bosque
Bífidus con frutas del bosque
Consum
60
A
4
B
Manzana
Manzana
San Benedetto
58
C
4
Seville orange marmalade
Seville orange marmalade
robertson's
51
D
4
A
Tortitas Pancakes
Tortitas Pancakes
Maizena
42
4
V
Vital snacks multivitaminas
Dia
34
E
4
Wafer relleno de nata
Wafer relleno de nata
Dia
46
E
4
B
Capri-Sun Orange Zero
Capri-Sun Orange Zero
Capri-Sun
52
E
4
A
Gajos de Patata Sabor Barbacoa
Gajos de Patata Sabor Barbacoa
Eroski
58
B
4
Zero mini cookies
Zero mini cookies
Nacional
42
D
4
C
Pizza Margherita Gluten Free
Pizza Margherita Gluten Free
Bio Inside
57
C
4
A
D
Donettes rayados
Donettes
41
4
Ligera
Ligera
Ybarra
39
D
4
D
Krunchy Avena con chocolate
Krunchy Avena con chocolate
El Granero
52
C
4
C
S
Sablés corazón sabor avellana
Carrefour
33
E
4
D
Crema de atún
Crema de atún
La Piara
52
C
4
E
Fresa SinLactosa
Fresa SinLactosa
Hacendado
47
E
4
E
Donettes rayados
Donettes rayados
Donettes
25
E
4
C
Milsani jogging morango
Milsani jogging morango
Milsani
48
C
4
B
Regañás
Regañás
Alteza
54
D
4
A
B
Barritas de cereales con chocolate negro
goldenbridge
37
D
4
A
Actuacol 0% Lima-Limón
Carrefour
45
A
4
Pechuga pavo
Pechuga pavo
Carrefour
51
C
4
Baguette sin gluten
Baguette sin gluten
Carrefour, No gluten
46
C
4
B
Musli xocolata
Musli xocolata
bonpreu
48
D
4
C
L-casei fresa
L-casei fresa
Carrefour
47
C
4
S
Sabor pollo asado
Lay's
56
D
4
B
S
Super Boloñesa
Gallo
47
C
4
D
Bebida de almendras
Bebida de almendras
Monsoy
57
B
4
C
M
Mini burger meat
53
4
Chocolatisimo
Chocolatisimo
Valor
40
E
4
Vegan Salad Cream
Vegan Salad Cream
Vemondo
48
C
4
D
Postre de soja con albaricoque
Postre de soja con albaricoque
Sojade
61
C
4
A
Gelatina frutas del bosque 0%
Gelatina frutas del bosque 0%
Royal
46
4
D
Donuts Galleta rellena chocolate
BIMBO DONUTS IBERIA, Bimbo, Donuts
30
E
4
B
Obleas para helado
Obleas para helado
dicar
48
C
4
B
Yogur 0%0% Limón
Yogur 0%0% Limón
consum
54
A
4
B

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.