Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Pechuga de pavo
Pechuga de pavo
Eroski
37
C
4
E
C
Crema de almendras con fructosa
Almendrina
52
C
4
H
Hipercor
43
4
P
Pastillas de regaliz
Natu-Hit
?
4
B
b
boolies coraz melocoton
38
4
M
Mezcla para el pan Bio
Bio Vitagral, Molino Filippini
46
D
4
B
Bacon
52
4
R
Regañá
Cooperativa de Consumo San Isidro Labrador
48
D
4
C
Churros de lazo sin gluten
La Santiña
52
C
4
4
4 quesos
52
4
S
Saúda acerola
51
4
A
Azafrán Molido - Blist 4 cáp x 200mg
Pote
?
4
S
Saer brau sabor limón shandy
Carrefour
53
4
F
Finissimas jamón cocido extra con trufa
Campofrio
58
C
4
S
Soda mil Richaud
?
4
Fudge Brownie
Fudge Brownie
Nestlé Savory, La Cremeria
47
4
M
Mini cracks
diet radisson
35
D
4
Crema pastelera
Crema pastelera
Codipan,CreaX Suprema
?
4
C
Cola
Carrefour
42
D
4
B
H
Helado Tocino de cielo
Dulcesol
30
D
4
C
M
Marquesas
De nuestra tierra
50
D
4
griego con Frutilla
griego con Frutilla
Quillayes
45
4
A
Arroz inflado con cacao
El Corte Inglés
48
4
L Casei fresa
L Casei fresa
El Corte Inglés
55
E
4
C
Croquetas de bacalao
54
4
C
Chocolate con leche sin azucares anadidos
Atienza
38
D
4
E
Gratinado provenzal
Gratinado provenzal
Bonduelle Restauration,Bonduelle
44
C
4
Salteado Rústico Minute 2k5 P1
Salteado Rústico Minute 2k5 P1
Bonduelle Restauration,Bonduelle
57
A
4
A
Aceitunas picantes Gordal
Consum
55
E
4
A
Bífidus cremoso. Con vainilla
Bífidus cremoso. Con vainilla
Eroski
48
C
4
P
Pan bombón especial torrija
54
4
Zero Lacto
Zero Lacto
Soprole
52
4
R
Refresco de Naranja 8% zumo Zero
Auchan
59
4
NUXOR CHOCOLATE
NUXOR CHOCOLATE
?
4
C
C4
AMP
?
4
H
Helado de vainilla
Eliges
44
4
S
Snapea Crisps
harvest snaps
55
A
4
ENERYETI ZYRO
ENERYETI ZYRO
ENERYETI
50
B
4
C
Chorizo extra
boadas
47
E
4
E
Yuka cookis de chocolate
Yuka cookis de chocolate
?
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.