Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Petit beurre pocket
Petit beurre pocket
Carrefour
38
E
4
B
Trozos de calamar en salsa americana
Trozos de calamar en salsa americana
hacendado
60
4
Cannelloni beans
Cannelloni beans
Napolina
69
A
4
A
C
Caramel macchiato
Starbucks
48
C
4
S
Salchichas de pavo 3% grasa
Hacendado
44
D
4
Espinacas con nata fresca Picadas
Espinacas con nata fresca Picadas
Carrefour
59
B
4
B
Redondo de Centeno 60%
Redondo de Centeno 60%
Ketterer
62
C
4
A
Kafferep chocolate
Kafferep chocolate
Ikea
34
E
4
C
Salchichas bocata
Salchichas bocata
Hacendado
54
D
4
Maíz frito
Maíz frito
Snack Day
52
D
4
Caramel almond
Caramel almond
BE-KIND
52
D
4
Gaseosa 0%
Gaseosa 0%
Hacendado
53
C
4
Salteado a la Vasca Tomates, pimientos, cebollas y aceitunas verdes.
Salteado a la Vasca Tomates, pimientos, cebollas y aceitunas verdes.
Carrefour
53
A
4
Magdalenas sin gluten y sin lactosa
Magdalenas sin gluten y sin lactosa
Hacendado
38
D
4
B
R
Rice Krispies
Kellogg's
47
A
4
E
Muesli crujiente frutos secos
Muesli crujiente frutos secos
Ceridés,Haricaman
48
C
4
B
Turrón & Maní
Turrón & Maní
Arcor
40
D
4
B
Dados de Gouda & Mimolette
Dados de Gouda & Mimolette
Carrefour
39
D
4
D
Proteína fresa
Proteína fresa
Danone
?
4
B
Marshmallows
Marshmallows
Lidl
50
E
4
A
Bebida de chufa
Bebida de chufa
Hacendado
52
D
4
B
Pizza 4 quesos
Pizza 4 quesos
Hacendado
56
D
4
B
Surtido de pastas
Surtido de pastas
Hacendado
26
E
4
C
Tang (orange)
Tang (orange)
Tang
45
4
Aloe Vera King Aloe Vera Drink Natural Original
Aloe Vera King Aloe Vera Drink Natural Original
Okf
48
D
4
C
Cerealia integral
Cerealia integral
Panrico
51
C
4
B
Chocolate 0% azúcares añadidos
Chocolate 0% azúcares añadidos
Hacendado,AntiuXixona
43
D
4
Triturado de verduras
Triturado de verduras
Carrefour BIO, Carrefour
62
B
4
A
ROSHEN BONX FRUT MIX berry 200r/g with berry flavo
ROSHEN BONX FRUT MIX berry 200r/g with berry flavo
Roshen
33
E
4
Crok'n'Nuts
Crok'n'Nuts
Carrefour
36
E
4
D
Galletas Chocolate y Leche
Galletas Chocolate y Leche
Hacendado
26
E
4
E
Surtis 4u Risi
Surtis 4u Risi
Risi
38
D
4
4 quesos: maasdam, gouda, cheddar, curado. Especial gratinar
4 quesos: maasdam, gouda, cheddar, curado. Especial gratinar
El Caserío,Mondelez
46
D
4
D
Monster
Monster
Monster
42
E
4
Postre de soja sabor vainilla
Postre de soja sabor vainilla
Alpro
48
C
4
B
Liquids
Liquids
JETgum
42
4
Sándwich Cereales
Sándwich Cereales
hacendado
61
C
4
B
Jumbo classic
Jumbo classic
Oscar Mayer,Campofrio
35
D
4
E
Pepinillos laminados
Pepinillos laminados
Freshona
50
C
4
F
Filipinos blancos
Artiach
28
E
4
D

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.