Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Pata de pulpo cocida
Pata de pulpo cocida
Aldi,El Mercado de Aldi
62
A
4
Milk chocolate with almonds
Milk chocolate with almonds
Trapa
52
D
4
P
Paella marinera
La Sirena
54
C
4
E
G
Galetes amb xocolata blanca
Condis
40
E
4
D
Pasta y rúcula con pollo y queso
Pasta y rúcula con pollo y queso
Edulis
57
4
F
Flan de turrón
Lidl
50
4
A
Aceituna manzanilla rellena anchoa bajo
Carrefour
44
D
4
A
M
Mini cracker salvado
Dia
48
4
B
Morenazos
Morenazos
Sondey
44
E
4
G
Guacamole
Frudel
48
B
4
C
Avecrem pollo de corral
Avecrem pollo de corral
Gallina Blanca
43
4
E
H
Horchata de chufa
Xufatopía
57
E
4
B
s
superburguer brioche mantequilla
53
4
Pistachos cubiertos de chocolate con leche
Pistachos cubiertos de chocolate con leche
Deluxe
41
E
4
D
N
Natillas sabor fresa
Hacendado
?
C
4
Dulce enchilado Skwinklote en tira sabor piña con relleno sabor tamarindo
Dulce enchilado Skwinklote en tira sabor piña con relleno sabor tamarindo
21
E
4
D
P
Pan burger extra
BonÀrea
59
C
4
B
M
Merluza rebozada al huevo
Pescanova
51
B
4
Iogurt Cremós Maduixa
Iogurt Cremós Maduixa
Ametller Origen
55
C
4
B
Rallado en hilo
Rallado en hilo
alteza
46
E
4
D
c
caramelos limón sweet corner de
sweet corner
49
E
4
M
Mini tabletas de chocolate negro 72% cacao
Hacendado
41
E
4
E
T
Tableta de chocolate negro 72% cacao - DESCATALOGADO
Hacendado
41
E
4
E
Mini sándwich
Mini sándwich
Hiper Dino
31
E
4
B
C
Chocolate negro 85% cacao
Hacendado
45
D
4
E
C
Carrillada con patatas
58
4
Y
Yogur liquido con fresa
Milsani
58
A
4
J
Jengibre
TéO
57
4
A
Cookie Dough & Brownie
Cookie Dough & Brownie
Eisbär Eis,Penny,Rios
38
D
4
A
C
Cola Cao Noir
Cola Cao
47
4
Chococeltas
Chococeltas
Biscuits Galicia
31
E
4
D
M
Mermelada de albaricoque 0 % azúcares añadidos
Hacendado
46
A
4
B
M
Margarina Ligera con aceite de oliva
Alipende
50
4
C
Chocolatina rellena de leche
Lacasa
24
E
4
Helado Vainilla
Helado Vainilla
Hacendado
40
D
4
B
P
Palomitas de Maíz
54
4
B
Bistec sazonador
Carmencita
50
E
4
Chocolate classic
Chocolate classic
Hacendado
36
E
4
E
Bebida energética sabor mango El diablo de Dia lata
Bebida energética sabor mango El diablo de Dia lata
Dia
46
D
4
C
Churros crujientes
Findus, La Cocinera
58
C
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.