Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Mini-magdalenas de chocolate
Mini-magdalenas de chocolate
TGT
46
4
Mediterráneo fruta y leche
Mediterráneo fruta y leche
Coaliment
42
E
4
E
C
Cacahuetes con chocolate blanco
Auchan
49
4
A
Ayucol
Auchan
55
4
P
Postre Tres Chocolates
Hacendado
26
E
4
Yogur Fresa Plátano
Yogur Fresa Plátano
Auchan
55
4
Yogur sabor coco
Yogur sabor coco
Auchan
58
C
4
B
Pan hamburguesa
Pan hamburguesa
Hiper Dino
61
C
4
B
G
Galleta tostada
Hiper Dino
49
E
4
C
S
San Jacobo
Hiper Dino
53
4
Flan Sabor Vainilla
Flan Sabor Vainilla
Hiper Dino
51
C
4
mentos mint
mentos mint
Mentos
40
D
4
D
T
Tdiet2
vegenat
46
B
4
Pizza cuatro quesos
Pizza cuatro quesos
Carrefour, Carrefour classic
38
D
4
D
Pan de leche
Pan de leche
Hiper Dino
52
D
4
C
D
Dulce de membrillo
Hiper Dino
53
D
4
B
H
Hamburgesa Crispy Chicken Estilo americano
59
4
G
Go-Lácteo con yogur de pera
Hacendado
4
B
Cajini Kolaci
Cajini Kolaci
Vincinni
42
D
4
D
S
Sazonador ajo y perejil granulado
Gallina Blanca
46
E
4
Olivas Negras paté vegetal
Olivas Negras paté vegetal
Natur Green
43
E
4
Etui 40g violette
Etui 40g violette
Les Anis de Flavigny
50
E
4
B
C
Chicles Sandia
Hacendado
41
4
L
Leche evaporada
Hacendado
52
C
4
Vinagre Balsámico
Vinagre Balsámico
Goya
53
4
A
Delicias de mar
Delicias de mar
Ocean sea
49
C
4
E
C
CREMA DE CACAO IDEAL PARA CREPES NOCILLA
Nocilla
38
E
4
Original BBQ sauce
Original BBQ sauce
Bull's Eye
44
E
4
B
W
Wasabi
Leroy
45
D
4
C
Chorizo iberico extra cular
Carrefour
31
E
4
E
Aceituna manzanilla anchoa s/pote
Aceituna manzanilla anchoa s/pote
Carrefour
48
D
4
A
Bizcochos de Soletilla cocido sobre horno de piedra
Bizcochos de Soletilla cocido sobre horno de piedra
Dulcivapa
47
D
4
B
B
Barritas Sustitutivas
Auchan
40
E
4
E
Escalope panado vegetariano
My Best Veggie
48
C
4
A
Aros Chocolate Negro
Auchan
26
E
4
E
Y
York pieza
Carrefour
41
D
4
A
Aceitunas rellenas anchoa
Consum
43
E
4
A
S
Salchicha rostbratwurst de pavo y pollo
Carrefour
48
D
4
Salchichas tipo Bratwurst con queso
Salchichas tipo Bratwurst con queso
Alpen Fest
46
E
4
Galletas Integrales Arándano
Galletas Integrales Arándano
Bitz
34
D
4
C

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.