Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

M
Mantecol
Mondelez
42
4
C
Crema de turrón 0% Azúcares añadidos
1880
49
C
4
D
CAÑA CREMA
CAÑA CREMA
Dulcesol
28
E
4
T
Tinto de verano sabor limón
Eliges
52
4
Barbecue Sauce
Barbecue Sauce
Sweet Baby Ray's
40
4
B
P
Porras fritas
Carrefour
48
D
4
Mortadela de pavo
Mortadela de pavo
Elpozo
51
D
4
Bebida de Avena
Bebida de Avena
BM
54
D
4
C
P
Pasta rellena espinacas
Vivibio
49
C
4
Grizzly' ACID
Grizzly' ACID
Carrefour
41
E
4
B
B
Barrita Avena Con Plátano Y Miel
Carrefour
44
B
4
I
Iced tea light
Carrefour
46
C
4
D
P
Plátano y naranja a la vainilla
Hacendado
58
A
4
A
P
Preparado vegetal tipo frankfurt
Carrefour BIO, Carrefour
63
B
4
A
C
Cadbury chocolate and milk
Cadbury
27
E
4
M
Mermelada de Melocotón extra DIET
Spar
54
A
4
B
Twix mix
Twix mix
danone
36
4
Mermelada de Fresa
Mermelada de Fresa
Eroski
44
D
4
B
Choco&choco con trocitos de grano de cacao
Choco&choco con trocitos de grano de cacao
Carrefour extra
38
E
4
B
Cookie Limón & Chía
Cookie Limón & Chía
Milola
34
E
4
C
C
Chocolate negro con almendras
Eroski
41
E
4
E
Y
Yes Erdbeere
Nestlé
42
4
C
Crema de calabacín
Ibsa
59
B
4
A
Diet chocolate wafer
Diet chocolate wafer
Gullón
42
D
4
C
P
Patatas fritas onduladas jamón york y queso
Carrefour
51
D
4
B
Vanilla pecan
Vanilla pecan
Carrefour
32
E
4
B
M
Mayonesa pimienta rosa
Hellmann's, Unilever
39
E
4
D
Bebida de coco
Bebida de coco
calahua
57
B
4
B
Natillas
Natillas
Dolsy
44
A
4
Nata per cuinar
Nata per cuinar
BonÀrea
43
D
4
C
ColaCao
ColaCao
Cola Cao
44
4
Bocados originales
Bocados originales
Heura
61
A
4
Horchata de chufa
Horchata de chufa
Mercader
52
E
4
A
N
Napolitana
Gallo
56
C
4
A
Chocolate 70% cacao
Chocolate 70% cacao
Chocolate Amatller
38
E
4
E
Chocolate negro fondant con coco 0%
Chocolate negro fondant con coco 0%
Torras
52
C
4
Salchichon extra
Salchichon extra
Elpozo
49
E
4
A
Aloe Vera Drink
Savia
43
E
4
D
Bittermints
Bittermints
37
4
Trident
Trident
Portugal
?
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.