Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Crema al cacao con avellanas
Crema al cacao con avellanas
Dia
44
E
4
D
Kit maki sushi
Kit maki sushi
Carrefour
39
D
4
M
Mármol Cake
Cacao
45
4
Patatas corte grueso
Patatas corte grueso
Consum
64
B
4
A
T
Triple Ginger Brew Sparkling Beverage
Trader Joe's
51
E
4
Aceitunas rellenas de anchoa
Aceitunas rellenas de anchoa
El Faro
44
D
4
A
Tortellini de jamón
Tortellini de jamón
Knorr
57
C
4
M
Mocha
Nestlé, Nescafé
?
E
4
P
Patatas fritas campesina
Aldi
51
E
4
B
Rulo queso de cabra
Rulo queso de cabra
Carrefour
48
D
4
E
Farmer's aloe verra
Farmer's aloe verra
Okf
49
B
4
Bífidus con frutas
Bífidus con frutas
Hacendado
54
C
4
B
P
Patatas fritas sabor a queso curado
Vicente Vidal
59
D
4
B
Margarina maíz
Margarina maíz
Artua
38
D
4
C
Aceitunas gigantes rellenas de anchoa
Aceitunas gigantes rellenas de anchoa
El Faro
44
D
4
A
Tosta rica bizcochitos
Tosta rica bizcochitos
Cuétara
46
E
4
Cacao a la taza
Cacao a la taza
Carrefour
51
4
Mix azucarado
Mix azucarado
Consum
33
E
4
D
Chorizo curado extra dulce
Chorizo curado extra dulce
Torre de Núñez
48
E
4
D
Nesquik
Nesquik
Nestlé
48
D
4
C
F
Fanta #WhatTheFanta Roja
Fanta
48
C
4
Veggie Burguer
Veggie Burguer
Diquesí
60
C
4
B
Pizza Jalapeño
Pizza Jalapeño
El Tequito
46
D
4
Marrakesh Style Tea
Marrakesh Style Tea
Nescafé
51
E
4
B
Mermelada de fresa extra
Mermelada de fresa extra
BonÀrea
53
D
4
B
Y
Yogur griego con chocolate
Danone
50
4
Arroç 3  delicies format familiar
Arroç 3 delicies format familiar
Bonpreu
47
B
4
Levadura en polvo
Levadura en polvo
Alteza
38
4
D
Choco Bonbon
Choco Bonbon
Carrefour
38
E
4
Salsa bechamel
Salsa bechamel
Knorr
47
C
4
Frankfurt
Frankfurt
Elpozo
52
E
4
Xocolata extrafina Negra
Xocolata extrafina Negra
Bonpreu
43
E
4
E
Cortezas de trigo
Cortezas de trigo
Dia
50
D
4
Tortas de aceite naranja
Tortas de aceite naranja
Ines Rosales
52
D
4
Salteado de gambas
Salteado de gambas
dia
58
A
4
T
Torta imperial
Hacendado
54
D
4
C
TostaRica Choco
TostaRica Choco
Cuétara,TostaRica
33
E
4
C
Vichy Catalán Mint
Vichy Catalán Mint
Vichy Catalán
60
B
4
L
Lonchas Queso Vegano Mozzarella
Violife
40
E
4
D
CaviArtic
CaviArtic
Ubago
44
A
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.