Ultraprocesados NOVA 4

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Los ultraprocesados (NOVA 4) son formulaciones industriales con 5 o más ingredientes, muchos de ellos que no encontrarías en una cocina doméstica: emulsionantes, colorantes, potenciadores de sabor, edulcorantes. La clasificación NOVA mide el grado de procesamiento, no la calidad nutricional.

Qué es NOVA. Una clasificación de alimentos en cuatro grupos según el grado y la finalidad del procesamiento industrial, propuesta por investigadores de la Universidad de São Paulo y usada por organismos como la FAO y la OPS. No mide nutrientes: mide cuánto se ha transformado el alimento.

Cómo se interpreta NOVA 4. Ultraprocesados: formulaciones industriales con ingredientes que no se usan en una cocina doméstica (aditivos cosméticos, proteínas hidrolizadas, jarabes, aceites hidrogenados). Que un producto sea NOVA 4 no dice cuántos aditivos lleva ni cómo es su perfil nutricional: por eso ComePuro lo muestra junto al Nutri-Score y a la lista de aditivos.

Qué incluye. Refrescos, bollería y galletas industriales, snacks, cereales de desayuno azucarados, embutidos reconstituidos, platos preparados, bebidas vegetales con aditivos y productos con ingredientes de uso industrial.

Qué no incluye. No es un juicio sobre la calidad nutricional: un producto NOVA 4 puede tener un Nutri-Score favorable, y NOVA no indica cuántos aditivos lleva.

De dónde sale el dato. De Open Food Facts (grupo declarado por los colaboradores a partir de la lista de ingredientes) y, para productos con ingredientes completos pero sin grupo asignado, de una derivación propia de ComePuro a partir de esos ingredientes.

Limitaciones. NOVA no distingue calidad nutricional dentro de un mismo grupo y depende de listas de ingredientes bien declaradas; un producto sin lista de ingredientes no tiene grupo NOVA en ComePuro.

Relacionado. Guía: qué son los ultraprocesados y cómo reconocerlos · Ranking: ultraprocesados con más aditivos · Aditivos alimentarios · Metodología del ComePuro Score

Guaraná
Guaraná
Guaraná Antarctica
45
D
4
Soya Vanilla Flavour
Soya Vanilla Flavour
Vemondo
52
B
4
A
Chocolate O's
Chocolate O's
Schär
31
E
4
C
Schoko-Bons White
Schoko-Bons White
Ferrero, Kinder
34
E
4
Sauce sriracha mayo
Sauce sriracha mayo
GoTan
28
E
4
Caldo de pollo
Caldo de pollo
Hacendado
53
C
4
Brownie pepitas de chocolate
Brownie pepitas de chocolate
Carrefour
34
E
4
C
Florida
Florida
Sunny Delight,Schweppes
47
D
4
C
Salmon ahumado en lonchas
Salmon ahumado en lonchas
Gastronomia di Mare
?
E
4
E
Yogurt coco
Yogurt coco
ABBOT KINNEY'S
57
C
4
A
Crocks con cacao
Crocks con cacao
Carrefour
30
E
4
D
Arroz integral
Arroz integral
brillante
61
B
4
B
Chocolate blanco
Chocolate blanco
Hacendado
34
E
4
E
Hamburguesa de lomo de vacuno
Hamburguesa de lomo de vacuno
Hacendado,Medina
53
D
4
Mermelada frambuesa
Mermelada frambuesa
Hacendado
48
D
4
C
GARDEN GOURMET Falafel Epinards 190g
GARDEN GOURMET Falafel Epinards 190g
Garden gourmet
58
A
4
Puré de Patata
Puré de Patata
Harvest Basket,Lidl
54
B
4
Pechuga de Pavo
Pechuga de Pavo
Campofrío
44
4
Barquillos rellenos de nata 0%
Barquillos rellenos de nata 0%
Hacendado
36
D
4
C
Protein Cacahuete & Chocolate
Protein Cacahuete & Chocolate
General Mills,Nature Valley
43
D
4
Barres Céréales Chocolat noir x6
Barres Céréales Chocolat noir x6
Chabrior
41
D
4
C
Galleta María Ligera Sin Sal y Sin Azúcares Añadidos
Galleta María Ligera Sin Sal y Sin Azúcares Añadidos
Gullón
47
A
4
C
Pastas sin gluten
Pastas sin gluten
Gullón
44
C
4
B
Albaricoque
Albaricoque
Carrefour
46
C
4
B
Vitality* Naranja & Soja
Vitality* Naranja & Soja
Carrefour
49
D
4
A
Gluten Free Dibus Sharkies Chocolate
Gluten Free Dibus Sharkies Chocolate
Gullón
44
D
4
D
Bífidus Natural 0%
Bífidus Natural 0%
Hacendado
65
A
4
A
Galletas cacao
Galletas cacao
Santiveri
43
B
4
D
Pan Tradicional
Pan Tradicional
HACENDADO
53
C
4
B
Boisson végétale saveur avoine 1l
Boisson végétale saveur avoine 1l
U
57
C
4
B
Gelatina 0% sabor cereza, cola y sandía
Gelatina 0% sabor cereza, cola y sandía
Hacendado
?
4
B
Queso Crema Sin Lactosa
Queso Crema Sin Lactosa
Hacendado
41
D
4
C
Chocolate negro 55% cacao
Chocolate negro 55% cacao
Hacendado
40
E
4
D
Natural avena
Natural avena
alpro
52
A
4
A
Erdnüsse piccant
Erdnüsse piccant
Alesto
51
4
E
Jamón pavo finas lonchas
Jamón pavo finas lonchas
Hacendado
42
C
4
E
Mozart pralines
Mozart pralines
J.D. Gross,Lidl,Schluckwerder
42
E
4
Las Bandejas Fresa
Las Bandejas Fresa
Carrefour
39
E
4
B
Clásico
Clásico
Suchard,Mondelez
35
E
4
D
Sunbites. Sal marina.
Sunbites. Sal marina.
Sunbites,PepsiCo
56
C
4

Datos de Open Food Facts, bajo licencia ODbL. Los datos dependen del etiquetado disponible.